El cabello es "alimentado" por los vasos sanguíneos en la base del folículo piloso para proporcionar el apoyo necesario para el crecimiento. Entre el comienzo de su crecimiento y su caída un año después, cada cabello pasa por cuatro etapas distintas: Anágeno, Catágeno, Telógeno y Exógeno
En un momento dado, cada cabello se encuentra en una etapa de crecimiento diferente del ciclo. Con el tiempo, la duración de la etapa anágena (o etapa de crecimiento) disminuye, por lo que el cabello puede volverse más débil y fino después de cada ciclo. Por eso es tan importante asegurarse de que su dieta sea rica en nutrientes para mantener un crecimiento normal y saludable del cabello.
Factores que afectan la salud del cabello.
Existe una amplia gama de factores que pueden afectar la salud del cabello y su crecimiento.
Cualquiera de estos o en cualquier combinación puede hacer que el cabello abandone prematuramente la fase anágena (fase de crecimiento) del ciclo de crecimiento del cabello. El cabello prospera gracias a un suministro abundante de proteínas, vitaminas y minerales específicos. Como cualquier otra parte de tu cuerpo, cabello fuerte y sano depende de un dieta equilibrada y estilo de vida. Los nutrientes que consumes hoy ayudan a alimentar el folículo piloso del que nace cada hebra.